TabloidKpop: Pada 23 Maret episode dari
KBS'Star Life Theater' ,
Changmin 2AM itu duduk untuk wawancara dan mengungkapkan pengalamannya dengan penurunan berat badan.
Setelah menghabiskan seharian dengan
2AM, wartawan melihat bahwa sementara anggota lainnya bebas makan ramen sebagai makanan ringan diwaktu makan, Changmin bersikeras mengemil dada ayam atau sosis.
Changmin menjelaskan, "Awalnya bera badanku sekitar 100Kg, Saya kehilangan 18 kg dalam tiga minggu dan sekitar
30 kg dalam enam minggu. Saya hanya makan dua blok tahu dan berlari enam jam sehari. Setelah itu, saya makan sehat dan berolahraga sering untuk menjaga berat badan turun. "
Ia melanjutkan, "Sebagai penyanyi, penampilan adalah bagian dari pekerjaan. Panggung bukan hanya tentang lagu Anda, karena itu sebenarnya merupakan kombinasi dari visual dan suara. "
Selama empat tahun terakhir, Changmin bangun jam 6:30 am sendiri dan melakukan olahraga sehari-hari ke dalam jadwal sibuk.
Netizens berkomentar, "30 kg dalam enam minggu? Dia pasti bekerja sangat keras, "" Dia dapat melakukan apa saja dengan tekad itu, membuat saya merefleksikan diri saya. "